<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>مـنتديات نساء السـودان</title>
		<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/feed/?</link>
		<description>المواضيع الأخيرة</description>
		<lastBuildDate>Mon, 15 Mar 2010 02:13:23 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>مـنتديات نساء السـودان</title>
			<url>http://i47.servimg.com/u/f47/12/67/31/69/i_logo10.jpg</url>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/feed/?</link>
		</image>
		<item>
			<title>اصعب ( 40) كلمة</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t421.htm</link>
			<dc:creator>دودي1</dc:creator>
			<description>

أصعب كلمة هي : الكمال.







أعظم كلمة هي : الله.

أعمق كلمة هي : النفس.

أطول كلمة هي : الأبدية.

أقوى كلمة هي : الحق.

أوسع كلمة هي : الصدق.

أسرع كلمة هي : الوقت.

أقرب كلمة هي : الواقع.

أرق كلمة هي : الحب.

أعز كلمة هي : الأمل.

أفضل كلمة هي : المساواة.

أعف كلمة هي : العاطفة.

أحسن كلمة هي : الوفاء.

أقسى كلمة هي : القسوة.

أدوم كلمة هي : الذكرى.

أغلى كلمة هي : الأم.

أبهج كلمة هي : النجاح.

أقرب كلمة هي : الآن.

أقبح كلمة هي : الخطأ.

أجمل كلمة هي : التوبة.

أحلى  ...</description>
			<category>المنتدي العام</category>
			<pubDate>Thu, 11 Sep 2008 16:49:14 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t421.htm#1443</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t421.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الطالباه حاجه بسيييطه</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t569.htm</link>
			<dc:creator>ام لارا</dc:creator>
			<description><![CDATA[االسلام عليكم ورحمه الله وبركاته
<br />
ا
<br />

<br />
اانا عضوه جديده بينكم كل الطالبه ترحيبه حلوه 
<br />

<br />
عشان اشارك بنفس مفتوحه
<br />

<br />
وشكرا]]></description>
			<category>منتدي الترحيب والتهاني</category>
			<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 14:12:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t569.htm#2172</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t569.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أفكار لتعطير دائم لملابسك</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f21/topic-t575.htm</link>
			<dc:creator>أحلى دنيا</dc:creator>
			<description>أفكار لتعطير دائم لملابسك 



--------------------------------------------------------------------------------



تعمل الكثير من السيدات و الآنسات على أن تضفي رائحة معطرة جميلة تفوح من ملابسها و متعلقاتها الشخصية، و لكنها قد تخفق في ذلك ، و لكي تحصلي على نتيجة مرضية يمكنك الاعتماد على الأفكار التالية:



* عند ترتيب الملابس ضعي بينهم عدة مناديل ورقية معطرة بعطرك المفضل. و ثقي تماما أنها ستمسك الرائحة بها في الدرج.



* إذا أردت تعطير الملابس بعطر عربي و لكن تخشين أن يصبغ بلون العطر، تستطيعين  ...</description>
			<category>منتدي البخور والعطور السودانية</category>
			<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 02:13:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f21/topic-t575.htm#2198</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f21/topic-t575.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نقوووش حنه.... يارب تعجبكم!!!</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f25/topic-t222.htm</link>
			<dc:creator>cute_rINO</dc:creator>
			<description> 





































 </description>
			<category>منتدي الحنة والنقش</category>
			<pubDate>Sun, 17 Aug 2008 04:35:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f25/topic-t222.htm#869</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f25/topic-t222.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تعالو شوفو صور الجاتو عزاااااااااااااااااااااب</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f9/topic-t402.htm</link>
			<dc:creator>talo</dc:creator>
			<description>







































 </description>
			<category>المطبخ والاكلات</category>
			<pubDate>Sun, 07 Sep 2008 10:58:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f9/topic-t402.htm#1369</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f9/topic-t402.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>دلكة البرتقال والمحلب تعالي جريبيها</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f21/topic-t574.htm</link>
			<dc:creator>أحلى دنيا</dc:creator>
			<description>فـــوائد الدلكة الســـــــودانية :

تزيل القـــشور الميتة وتساعد على نعومة الجسم ومع الإستمرار تؤدي إلا البياض وهي رائــعة لركب والاكواع ومابين الفخذين وتؤخر نمو الشعر ..



**********



أنواعهـــــــــــــــا : 

1-دلكة المحلب

2-ودلكة الذره اللي تشوفونها بكثره

3-ودلكة البرتقال

4-والدلكه البيضاء يقصد بها المحلب

وكلها واحد مافيه فرق الا بالريحه



***********



طريقة عمل الدلكة السودانية في البيت : 



دلكة البرتقـــــــــال وبنذكرها بطريقتين :



1- * المقادير : 

- كمية من قشور البرتقال  ...</description>
			<category>منتدي البخور والعطور السودانية</category>
			<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 10:23:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f21/topic-t574.htm#2194</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f21/topic-t574.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>المراه الســــودانيه والتـــوب السوداني</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f26/topic-t159.htm</link>
			<dc:creator>عسجد امير</dc:creator>
			<description>المراه الســـــــــــودانيه والتــــــــــــــــــــوب السوداني 



كان وما يزال التوب يشغل حيزا كبيرا في وجدان وخزانة حواء السودانية وحيز أكبر في قلب آدم السوداني الذي ظل من المنادين بعودة الهيمنة للتوب بعد انحساره عقب انتشار 

موضات الsport وال casual 

اثر غزو الفضائيات والعولمة.

(احححح نفسي قام من البري) 

والتوب من الأزياء الشعبية المميزة علي نطاق العالم العربي وتشاركنا بزي مشابه المرأة الموريتانية،وتتباين أنواع التياب من توب الدمورية أو الفردة (تياب ناس زمان)، والساكوبيس للمرأة المحبوسة  ...</description>
			<category>منتدي التياب والازياء</category>
			<pubDate>Mon, 11 Aug 2008 11:17:48 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f26/topic-t159.htm#662</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f26/topic-t159.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اشكال حنة جديدة</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f25/topic-t558.htm</link>
			<dc:creator>Soma2000</dc:creator>
			<description>























 </description>
			<category>منتدي الحنة والنقش</category>
			<pubDate>Wed, 04 Nov 2009 17:36:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f25/topic-t558.htm#2053</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f25/topic-t558.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>شاى بايوجى للتخسيس</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f15/topic-t573.htm</link>
			<dc:creator>fton</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

شاي بايووووجي للتنحيف

 

 

من النت بعض التجارب واراء



واقول لج استخدميه بدون تفكير

ماشالله تبارك الله نتايجه معاي خياليه

انا الحين توني باديه بالعلبه الثالثه

بس ماشالله يسد الشهيه عدلللللللل

وضعفت عليه ماشالله

تبين الصراحه انا اسميه الشاي السحري لانه سريع ومامنه اي مضره 

والله على ما اقوووووول شهيد



انا جربته وقياااااااااسي تغير حييييييييييييل وكنت مرتاحه منه وايد الحمدلله ووزني نزل



فعلا استعمله وواايد حلو يسد الشهيه وينحت الجسم بسرعه

صح كلامج  ...</description>
			<category>التغذية والريجيم</category>
			<pubDate>Mon, 22 Feb 2010 14:14:54 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f15/topic-t573.htm#2190</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f15/topic-t573.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>وصفات لتطويل وعلى بركة الله</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f23/topic-t570.htm</link>
			<dc:creator>أحلى دنيا</dc:creator>
			<description>وصفات مفيده لتطويل الشعر

ماء الورد + زيت خروع + زيت برافين + زيت زيتون + ماء ورد + ملعقة مسمار &quot;قرنفل&quot;











الطريقة : 

اخلطي كل الزيوت السابقة في وعاء ويفضل أن يكون كبيرا لأنه سيغلي بسبب ماء الورد 

تخلط وتوضع على النار لمده عشر دقائق 



2. رأس ثوم وقشريها بنفسك (لا تستعملي المقشر جاهز أو المفروم والموجودين بالسوبر ماركت) 

مجموعة زيوت (زيت أملا + زيت جوز هند + زيت زيتون + زيت لوز + زيت خروع + زيت جرجير) ملعقة كبيرة أو اثنين من كل نوع (حسب طول شعر) 

تستخدم لمدة ستة أسابيع  ...</description>
			<category>منتدي العناية بالشعر</category>
			<pubDate>Mon, 22 Feb 2010 02:28:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f23/topic-t570.htm#2185</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f23/topic-t570.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كريم طبيب الشعر</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f23/topic-t571.htm</link>
			<dc:creator>fton</dc:creator>
			<description>كريم طبيب الشعر الأصلي 



ومضمون 100%











نبذه بسيطة عن الكريم

طبيب الشعر الدعم الأساسي معالجة تصنع جمال شعرك وبريقه كريم الشعر اللمسة الأخيرة المتعدد الفوائد لشعر انيق وبراق يمكن استخدامه على الشعر الجاف والرطب يعطي لشعرك المنضر المبلل والنضيف وهو يجف بسرعة دون ترك اي اثار. مثالي للشعر الطويل حيث يجعله اكثر كثافة مغذي الشعر قناع مغذي وملطف وملطف للشعر بدون زيوت يبقي على شعرك خفيفاً مضفي عليه منضر ناعم وحريري وهو مثالي للشعر المعالج كيميائياً او مجفف بالاستشوار حيث يعيد ليه حيويته وبريقه  ...</description>
			<category>منتدي العناية بالشعر</category>
			<pubDate>Mon, 22 Feb 2010 13:57:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f23/topic-t571.htm#2187</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f23/topic-t571.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>طرق الاعتذار بين الزوجين...</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f16/topic-t543.htm</link>
			<dc:creator>صبا</dc:creator>
			<description>

طرق الاعتذار بين الزوجين

برنامج تدريبي لتبادل الاعتذارللزوجين

((أعتذر أو لا أعتذر؟))







.. عبارة قد ترددها وترددينها بعد خصام مع شريك الحياة، فإذا كانت الكلمة صعبة لهذه الدرجة، إليكَ وإليكِ مؤشرات تدل على أن الطرف الآخر يعتذر بلطف وبأساليب تعيد المياه إلى مجاريها..



مَن يعتذر؟



تشير الباحثة الاجتماعية نجوى صالح، إلى أن العلاقات البشرية



مليئة بالأخطاء والهفوات، خاصة عندما يتعايش شخصان من بيئتين



مختلفتين تحت سقف واحد، كما بين الأزواج.



ولأن العلاقة بين الزوجين  ...</description>
			<category>منتدي الحياة الزوجية</category>
			<pubDate>Fri, 21 Nov 2008 15:43:15 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f16/topic-t543.htm#1981</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f16/topic-t543.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مجوهرات لازوردى</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f24/topic-t344.htm</link>
			<dc:creator>عسجد امير</dc:creator>
			<description>























 </description>
			<category>منتدي الاكسسوارات والمكياج</category>
			<pubDate>Tue, 26 Aug 2008 10:38:26 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f24/topic-t344.htm#1181</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f24/topic-t344.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أرجو المساعدة عليكم الله</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f16/topic-t503.htm</link>
			<dc:creator>meme</dc:creator>
			<description>طبعا أختكم اليومين ديل عايشة حالة أكتئاب شديدة ومحتاجة لنصائحكم عشان اتجاوز المرحلة دي تخيلو الكوتش سافر ليه يومين بعد عشٌرة من يوم زواجنا 17/1ما بتفرقنا اي حاجة اي خطوة مع بعض واي ضحكة واي ونسة حياة متكاملة ومليانة خاصة بعد ما ربطنا البيبي عاش معاي كل لحظة وحم وقدرا ليه وزهج واستحملو عشاني ودموع الم قشاها ليه ونساني ليها بكلمة حنينة .

واجبرتو ظروف شغلو للسفر بدون تحديد لزمن اللقيا سنة ولا سنتين حسب ظروف شغلو وانا في آخر شهرين للحمل سافر وجواه غصة لأنو ما حيقدر يحضر الولادة ويشيل البيبي بعد  ...</description>
			<category>منتدي الحياة الزوجية</category>
			<pubDate>Sun, 28 Sep 2008 08:33:15 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f16/topic-t503.htm#1783</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f16/topic-t503.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اضحكوا وظهروا الضروس</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f13/topic-t81.htm</link>
			<dc:creator>عسجد امير</dc:creator>
			<description>

مســـــطول شاف جــدو ياكل جلي 

قال ليهــــــو .... 

انت ترجـــــف والجــــــلي يرجــــــف جهجهتو المعلقة . 





واحـــد مســــطول واقف شمــاعه في بص ماسك في الحديده بيد واليد التاني 

ماســـــك بيهو السجـــــــاره .. 

جاهو الكمســــــاري يخلص منو قال ليه ارح ادينا ياخينا ؟ 

المسطـــــول قاليهو اديك كيف ماشايفني ماسك بيدي الاتنين 

قاليهو الكمســاري خــلاص جيب امسـك ليك السجــــــاره ؟ 

قاليهـــــو ليييييييييييه ما تمسك الشماعه . 

3 - اثنين مســـــــاطيل الاول يقول للثاني تصدق انت  ...</description>
			<category>النكات والالغاز والتسلية</category>
			<pubDate>Sun, 03 Aug 2008 15:46:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f13/topic-t81.htm#373</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f13/topic-t81.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>صور تموت من الضحك</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f19/topic-t275.htm</link>
			<dc:creator>عسجد امير</dc:creator>
			<description>





 







 





 

 



 

 





 

 </description>
			<category>منتدي الصور المضحكة والفكاهية</category>
			<pubDate>Wed, 20 Aug 2008 08:57:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f19/topic-t275.htm#1027</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f19/topic-t275.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>حكاية المنتدى دا شنو,,,فيه ناس ولا لالالا</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t561.htm</link>
			<dc:creator>أحلى دنيا</dc:creator>
			<description><![CDATA[ياخي حكاية المنتدى دا شنو
<br />
حاجة غريبة ,,, مفتوح ولا مغلق
<br />

<br />
فيه ناس ولا لا
<br />
... والله احترته... منو المدير  هنا ياخي شي غريب
<br />

<br />
اذا في زول يرد علي يرد ...
<br />

<br />

<br />
انا بكتب موضوع اور رد... واجي بعد شهرين لافي زول رد او فتح خشمه 
<br />

<br />
مع انو اسمه حلو جدا]]></description>
			<category>المنتدي العام</category>
			<pubDate>Mon, 07 Dec 2009 23:07:08 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t561.htm#2065</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t561.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لاتضعوا الشاي .. بالقرب من الكمبيوتر</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t350.htm</link>
			<dc:creator>دودي1</dc:creator>
			<description><![CDATA[لاتضعوا الشاي .. بالقرب من الكمبيوتر 







(مهم للغايه)







وصلتني معلومة مهمة واحببت ان انشرها









قبل مدة عانت احدى صديقاتي من ألم شديد في عينيها وذلك بسبب جلوسها لساعات طويلة امام 

شاشة ال< /span>كمبيوتر لتصفح الانترنت وجمع بعض الصور والمواضيع من اجل بحث التخرج الخاص بها

وبسبب ازدياد الالم ذهبت الى المستشفى وهنا قام ب الكشف عليها احد الاطباء وقال لها انها 

تعاني من جفاف في القرنية بسبب جلوسها لمدة طويلة امام الكمبيوتر وتعرض عينيها لإشعاعاته< /span> 

القوية ،  ...]]></description>
			<category>المنتدي العام</category>
			<pubDate>Tue, 26 Aug 2008 19:59:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t350.htm#1190</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t350.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نصائح تفيدك في مطبخك ضروري تدخلي لتصححي أخطائك</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f9/topic-t441.htm</link>
			<dc:creator>دودي1</dc:creator>
			<description>أنظرن مادا أحضرت لفائدتكن

ويمكن إعداد الطعام بشكل صحي ولذيذ بإضافة بعض التعديلات البسيطة 

الطهي بإتباع النقاط التالية :.* ‏استبدال الحليب واللبن الكامل الدسم بقليل الدسم .



* نزع الجلد والدهون الظاهرة عن الدجاج واللحم قبل طهيها .



* إختيار الأجبان قليلة الدسم بدل الأجبان الطرية أو القاسية كاملة الدسم .



* يخفف مقدار الملح المضاف للطعام ويفضل استبداله بالتوابل .



* إن الزيوت النباتية خيار أفضل من من الدهون الأخرى الحيوانية

كالسمنة والزبدة ويجب الإقلال منها .



* سلق الخضار  ...</description>
			<category>المطبخ والاكلات</category>
			<pubDate>Tue, 16 Sep 2008 03:58:56 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f9/topic-t441.htm#1516</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f9/topic-t441.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>~الرطب~التمر~وتسهيل الولادة~</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f22/topic-t188.htm</link>
			<dc:creator>Soma2000</dc:creator>
			<description>قال تعالى في سورة مريم :



( فأجاءها المخاض إلى جذع النخلة قالت ياليتني مت قبل هذا و كنت نسياً منسياً . فناداها من تحتها ألا تحزني قد جعل ربك تحتك سرياً . و هزي إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطباً جنياً . فكلي و أشربي و قري عيناً ) .









هناك حكم طبية معجزة في هذه الايات تتعلق باختيار ثمار النخيل دون سواه من ناحية ، ثم توقيته مع مخاض الولادة من ناحية أخرى :





1 ـ تبين في الأبحاث المجراة على الرطب أي ثمرة النخيل الناضجة ، أنها تحوي مادة مقبضة للرحم ، تقوي عمل عضلات الرحم في الأشهر  ...</description>
			<category>منتدي الحمل والولادة</category>
			<pubDate>Wed, 13 Aug 2008 13:55:24 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f22/topic-t188.htm#767</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f22/topic-t188.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>آلام الولادة</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f22/topic-t185.htm</link>
			<dc:creator>Soma2000</dc:creator>
			<description>خلق الله الآلام فى الإنسان ليس بهدف تعذيبة ، ولكن إنذارا له للكشف عن وجود مرض أو خلل داخلى ، فكما شعر الإنسان بالألم بادر فورا إلى معرفة أسبابه واتخاذ جميع الوسائل لإزالة هذه الأسباب وبالتالى الألم .. ولذك نطلق على الأمراض التى تحدث فى الجسم بدون ألم &quot; الأمراض الخبيثة &quot;. لقد إكتسبت ألام الولادة أهمية كبيرة وشهرة منذ القدم .. ففى العصور القديمة كانت ألام الولادة تعتبر إنذار للحامل بقرب موعد حدوث الولادة فتستعد بهذا الحدث بأستدعاء القابلة وتجهيز المنزل .. ومع تقدم 



الطب الحديث إختلف  ...</description>
			<category>منتدي الحمل والولادة</category>
			<pubDate>Wed, 13 Aug 2008 11:59:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f22/topic-t185.htm#764</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f22/topic-t185.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>العطور والحمل</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f22/topic-t449.htm</link>
			<dc:creator>دودي1</dc:creator>
			<description>لا تكثري من استعمال العطور.. وأنت حامل!! 

حذر العلماء في السويد من استخدام العطور النسائية أثناء فترة الحمل قد تؤدي إلى إصابة المواليد الذكور بالعقم. 



وجاء هذا التحذير بعد أن اكتشف العلماء وجود مستويات عالية من مواد كيميائية تسبب العقم، في تركيبة أنواع معروفة من العطور ومنتجات التجميل والزينة الأخرى، مثل عطر &quot;شانيل 5&quot;، وعطر بويزون من إنتاج كريستيان ديور، واتيرنيتي من كالفين كلاين وتريشور من لانكوم، إضافة إلى عدد من بخاخات تزيين الشعر، ومعطرات الجسد، والروائح المزيلة للعرق، ضمن  ...</description>
			<category>منتدي الحمل والولادة</category>
			<pubDate>Tue, 16 Sep 2008 23:12:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f22/topic-t449.htm#1570</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f22/topic-t449.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اي واحده تدخل اسم والمعني بتاعو</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f22/topic-t365.htm</link>
			<dc:creator>talo</dc:creator>
			<description><![CDATA[الاسم : أشجان 
<br />
(جمع) شَجَن: أغصان مشتبكة، وهو - شعبة من كل شيء، و- حاجة شاغلة، و- اهتياج الذكريات، و- حزن وهم، (و- اسم لشاعرة سعودية: أشجان هندي). 
<br />

<br />
الاسم : اسيل 
<br />
الخد الناعم 
<br />

<br />
الاسم : شغف
<br />
حب شديد، وولع، و- نار. 
<br />

<br />
الاسم : اواب 
<br />
كثير العبادة وقد لقب بها سيدنا سليمان في سورة ص وهو اسم ابني الاصغر]]></description>
			<category>منتدي الحمل والولادة</category>
			<pubDate>Thu, 28 Aug 2008 20:06:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f22/topic-t365.htm#1231</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f22/topic-t365.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فساتين بنوتات</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f26/topic-t343.htm</link>
			<dc:creator>عسجد امير</dc:creator>
			<description>





































































































حلووووووووووووووووووووين؟؟؟؟؟؟

 </description>
			<category>منتدي التياب والازياء</category>
			<pubDate>Tue, 26 Aug 2008 10:16:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f26/topic-t343.htm#1180</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f26/topic-t343.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ملابس للنوم والبيت</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f26/topic-t342.htm</link>
			<dc:creator>عسجد امير</dc:creator>
			<description>















































 </description>
			<category>منتدي التياب والازياء</category>
			<pubDate>Tue, 26 Aug 2008 10:14:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f26/topic-t342.htm#1179</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f26/topic-t342.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ساريهات رووووووعة</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f26/topic-t520.htm</link>
			<dc:creator>Soma2000</dc:creator>
			<description>























 </description>
			<category>منتدي التياب والازياء</category>
			<pubDate>Sun, 12 Oct 2008 10:01:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f26/topic-t520.htm#1856</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f26/topic-t520.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>صنادل صنادل</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f26/topic-t232.htm</link>
			<dc:creator>عسجد امير</dc:creator>
			<description>



























 </description>
			<category>منتدي التياب والازياء</category>
			<pubDate>Mon, 18 Aug 2008 18:28:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f26/topic-t232.htm#956</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f26/topic-t232.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مصطلحات الطبخ ومعانيها في بلدان العالم</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f9/topic-t468.htm</link>
			<dc:creator>دودي1</dc:creator>
			<description>تختلف الاسماء المتداولة لبعض المواد المستخدمة في المطبخ في دول العالم العربي من منطقة لأخرى مثل الخضروات والفواكهه والتوابل و ذلك لإختلاف اللهجات في بلدان العالم العربي.









وهذه بعض المرادفات المختلفة التي تستخدم في المطبخ العربي التي تساعد على فهم معاني بعض المقا دير المستخدمة .











بياض البيض _ زلال البيض _ أبيض بياض



====================



صفار البيض _ المح _ أصفر صفار

====================



ورق قصدير _ ورق فويل _ المنيوم

====================



خبز  ...</description>
			<category>المطبخ والاكلات</category>
			<pubDate>Sat, 20 Sep 2008 03:32:33 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f9/topic-t468.htm#1655</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f9/topic-t468.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>طريقة حمام روعة لبشرة نااااااااااعمة ونظيفة..جدااااا</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f4/topic-t544.htm</link>
			<dc:creator>صبا</dc:creator>
			<description>

 مرحبا بنات



اليوم عندي طريقة بسيطة لتقشير الجسم ومكوناتها كالتالي:



كريم كاب(مقشر)

حمام مغربي





اولا بللي جسمك بالماء الدافئ ثم خذي من الصابون المغربي وامسحي به جسمك ثم انتظري 3-5 دقائق ثم خذي من كريم كاب وادعكي به جسمك وركزي على المناطق الخشنة كالركب والكيعان..واستمري بالدعك لمدة 5-7 دقائق ثم اغسلي جسمك بالماء .. ثم خذي الليفة وادعكي بها ..انا افضل استخدام ليفة بودي شوب (على شكل جونتي)

بعد ذلك اغسلي جسمك بالماء..وبعد الحمام رطبي جسمك بالكريم اوالخلطة المفضلة عندك..



ودي  ...</description>
			<category>منتدي العناية بالبشرة</category>
			<pubDate>Mon, 24 Nov 2008 17:09:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f4/topic-t544.htm#1983</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f4/topic-t544.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تياب سودانية</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f26/topic-t356.htm</link>
			<dc:creator>Soma2000</dc:creator>
			<description><![CDATA[<div style="margin:auto;text-align:center;width:100%"><img src="http://i57.servimg.com/u/f57/12/67/31/69/1_802910.jpg" border="0" alt="" />
<br />

<br />
<img src="http://i57.servimg.com/u/f57/12/67/31/69/untitl11.jpg" border="0" alt="" />
<br />

<br />
<img src="http://i57.servimg.com/u/f57/12/67/31/69/fashio10.jpg" border="0" alt="" /></div>]]></description>
			<category>منتدي التياب والازياء</category>
			<pubDate>Thu, 28 Aug 2008 09:21:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f26/topic-t356.htm#1201</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f26/topic-t356.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>طرق للحافظ على صوت انثوي</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t568.htm</link>
			<dc:creator>أحلى دنيا</dc:creator>
			<description>للحفاظ على صوتك الأنثوي

إليك ..نصائح للحفاظ على صوتك الأنثوي..

جميلتي .صوتك الأنثوي ركن أساسي من أركان جمالك،

وبغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين بها فإن سماع 

صوتك الناعم يضفي على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك،

ويعطيك تميزا وتألقا طبيعيا غير مرئي ولاكنه مسموع ومحسوس .

.

.

لذا يقدم لك الأطباء أهم الطرق للمحافظه على صوتك:

-إستخدمي الصوت بطريقه طبيعيه ومن دون إجهاد للأحبال الصوتيه،فالإستخدام الخاطئ للصوت يجعله غليظا وخشنا ،وذالك مثل النداء بصوت عالي حيث يحدث إصطدام في الأحبال  ...</description>
			<category>المنتدي العام</category>
			<pubDate>Fri, 08 Jan 2010 17:49:15 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t568.htm#2156</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t568.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>عبر عن احساسك...........بكلمه واحده فقط</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t453.htm</link>
			<dc:creator>tabarak</dc:creator>
			<description>كثير من الأوقات 

نحتاج إلى التعبير عن أنفسنا 

ونحتاج الى من يسمعنا ..

صديق..قريب..حبيب..

وقد ترهقنا التعبيرات أو تخوننا الكلمات

لذلك أدعو هنا للتعبير عن أحاسيسنا بكلمة واحده فقط



نختصر بها مشاعرنا 

احاسيسنا 

معانـــاتنا 

تعبنا 

فرحتنا 



..

..

..

..



في هذه اللحظة ...

وعند دخولك للمنتدى...

ماهو إحساسك ؟؟؟؟؟

بكلمه واحده 



قد نتشارك فيها 

فلا بأس لو تتكرر 

المهم 

أن نعبرعن ما بداخلنا 

..

..

..



لو بكلمة







وانا ببدا







مشتااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااق  ...</description>
			<category>المنتدي العام</category>
			<pubDate>Thu, 18 Sep 2008 13:22:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t453.htm#1612</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t453.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مقياس جمال المرأة عند الشعوب ..!!</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t492.htm</link>
			<dc:creator>cute_rINO</dc:creator>
			<description>مقياس جمال المرأة عند الشعوب ..!!



الفراعنة القدماء اهتموا بالعيون الكحيلة أكثر من غيرها إذ بحثوا عن أجود أنواع الكحل لأن المرأة كلما ركزت على جمال عينيها أصبحت أكثر سحرا وجاذبيه واهتموا كثيرا بالعطور والأبخرة ..... وهم أول من استخدم اللبان 

لتعطير الفم 



**أفريقيا ،، الرأس الأصلع ** 

بعض القبائل الأفريقية : يزيدون في مهر المرأة كلما ازدادت سواد بشرتها لأن ذلك ليس دليل على الجمال فقط !! بل دليل على صفاء عرقها كما أنهم لايفضلون الشعر الطويل أبد إذ يقومون بحلق الفتيات تماما (( على الصفر  ...</description>
			<category>المنتدي العام</category>
			<pubDate>Tue, 23 Sep 2008 12:09:26 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t492.htm#1722</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t492.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نصائح أم سودانية لابنتها</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t547.htm</link>
			<dc:creator>talo</dc:creator>
			<description>يا بت هوي فتحي عينك وابقي نجيضة وفالحة ..... 







قدر ما أجي داخله عليكم القاكي .... هي هي هي .... و قر قر قر ..... تضحكي مع عبد الله دا.... 







الراجل ما تضحكيلو كتير..... 







يسعلني الله بعدين يحقر بيك.... 







الراجل اديهو العين الحمرا. 







وان قدرتي لعند ايدك تلحقيها ليهو لحقيها... 







ابقي نجيضة..... 







آآي ..... زي امك..... 







الله بسعلني وقت ابوكي يقول حاجة تضحك.... 







امشي اتحشر في الاوضة واضحك زين واجي مارقة صارة  ...</description>
			<category>المنتدي العام</category>
			<pubDate>Tue, 02 Dec 2008 22:05:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t547.htm#1990</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t547.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كوني له اربع حتى لا يتزوج عليك</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f16/topic-t566.htm</link>
			<dc:creator>المصري المهاجر</dc:creator>
			<description>

باكية تهذي بالكلمات تصرخ وهى مشوشة الفكر 



قلت لها :هدئى من روعك ماذا حدث ؟ احكي لي بهدوء حتى افهم 



ولكن.... لا فائدة 



جلست استمع لها احاول ان افهم من بين الكلمات مشكلتها 



وجدتها تقول الخائن .ابعد كل هذا الحب ؟ بعد كل هذه العشرة ؟بعد ان افنيت زهرة شبابى لخدمته و تربية



 اولاده .....بعد.....بعد ...... 



قلت لها :ثم ماذا ؟ 



قالت :يريد ان يتزوج 



و بعد ساعات من محاولات لتهدئتها 



قلت لها : بدلا من هذا الصراخ و العويل الم تسالي نفسك لماذا ؟ 



لماذا هو  ...</description>
			<category>منتدي الحياة الزوجية</category>
			<pubDate>Tue, 15 Dec 2009 14:21:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f16/topic-t566.htm#2088</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f16/topic-t566.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>وين حواء الطقطاقة؟؟</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f6/topic-t560.htm</link>
			<dc:creator>أحلى دنيا</dc:creator>
			<description><![CDATA[ياناس ياهوووو وين حواء الطقاقة
<br />

<br />
لي يومين بفتش على اغاني لحواء الطقطاقة ومالقي لي طريقة
<br />

<br />
عليكم الله العندها موقع ولا رابط تساعدني عليكم الله]]></description>
			<category>منتدي الاغاني السودانية</category>
			<pubDate>Mon, 07 Dec 2009 22:57:41 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f6/topic-t560.htm#2064</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f6/topic-t560.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>عضو جديد فهل من مرحب ..؟؟</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t562.htm</link>
			<dc:creator>المصري المهاجر</dc:creator>
			<description><![CDATA[<font color="brown"><div style="margin:auto;text-align:center;width:100%">السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
<br />

<br />
الأخوة والأخوات الأفاضل حياكم الله جميعا
<br />

<br />
يسعدني ويشرفني انضمامي لهذا المنتدى الجميل
<br />

<br />
والتعرف على الأعضاء الأفاضل المحترمين
<br />

<br />
وإن شاء الله استفيد منكم وربنا يقدرني وأقدم استفادات لكم
<br />

<br />
تحياتي لكم جميعا</div></font>]]></description>
			<category>منتدي الترحيب والتهاني</category>
			<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 09:04:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t562.htm#2068</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t562.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تحية من أحلى دنيا....</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t559.htm</link>
			<dc:creator>أحلى دنيا</dc:creator>
			<description><![CDATA[السلام عليكم ورحم الله وبركاتة
<br />
ا  بعد التحية ..انا حاب اقول ان اسم المنتدى عجبني جدا ...صح شكله لسه جديد بس جذبني الاسم
<br />

<br />
وحابه اكون معاكم وانور صفحاتكم ,,,,,, وان شاء الله القى كل الود معاكم]]></description>
			<category>منتدي الترحيب والتهاني</category>
			<pubDate>Fri, 13 Nov 2009 16:37:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t559.htm#2054</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f5/topic-t559.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الملاح المفروك</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f9/topic-t307.htm</link>
			<dc:creator>دودي1</dc:creator>
			<description>







الملاح المفروك 

المقادير: 

يعتبر من الأكلات الشعبية في السودان ويمكن طهي أنواعا مختلفة منه كالبامية والملوخية والساق و الورق و الويكة (أم رقيقة) بنفس الطريقة بعد تحضير المرقة. 







نصف كيلو لحم ويفضل الضأن 



بصلة كبيرة 



ملعقة صغيرة من الملح والفلفل 



6 أكواب من الماء 



طماطمتان ويمكن الاستغناء عنها 







الطريقه: 



يغسل اللحم ويقطع قطعا متوسطة ويسلق في الماء مع إضافة البصلة صحيحة أو مقطعة ويضاف الملح والفلفل والطماطم ويترك ليغلي مع إزالة الزفر  ...</description>
			<category>المطبخ والاكلات</category>
			<pubDate>Fri, 22 Aug 2008 01:56:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f9/topic-t307.htm#1098</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f9/topic-t307.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>السنه الجايه جات...طيب شنو حصل ليك...؟</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t567.htm</link>
			<dc:creator>أحلى دنيا</dc:creator>
			<description><![CDATA[السنة الجاية جات خلاص وكل سنة وانتو كدا طيبن وان شاء الله السنه
<br />

<br />
 دي تكون غير السنين الفاتت كلها حب في حب .... بس برضوا السنه الفاتت دي مابرنميها وراء ظهرنا
<br />

<br />
يعني بيكون لينا فيها ذكريات حلوة وشينة...المهم يا شباب..دايرينا نعرف من كل عضو
<br />

<br />
اأهم التغيرات الحصلت ليه السنه دي يعني الفاتت... يعني العرست ولا الإطلقت ...الدخل الجامعة
<br />

<br />
ولا الإتخرج...موقف مابتقدر تنسه في السنه دي]]></description>
			<category>المنتدي العام</category>
			<pubDate>Mon, 21 Dec 2009 21:54:14 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t567.htm#2122</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t567.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>والله  حرام شوفى بنفسك</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t264.htm</link>
			<dc:creator>منه  حسن</dc:creator>
			<description>     





  للعلم ليس فقط 

 



وراء كل رجل عظيم امرأة



وانما.............



 



وراء كل رجل مسجون امرأة



وراء كل رجل مديون امرأة



وراء كل مشكلة امرأة



وراء كل حرب امرأة



وراء كل خراب بيت امرأة



وراء كل طلاق رجل متزوج امرأة



وراء كل حادث سيارة امرأة



وراء كل عراك جيران امرأة



وراء خلل التركيبة السكانية إمرأة



وراء خراب الشباب وإنحرافهم إمرأة



وراء كل أب وأم تم رميهم في دار المسنين إمرأة..



 



بدي أعرف مين هالبغل اللي سماهم 'الجنس  ...</description>
			<category>المنتدي العام</category>
			<pubDate>Tue, 19 Aug 2008 21:36:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t264.htm#1005</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t264.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ياجماعه شوفو الموصيبه دي الله احفظنا</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t369.htm</link>
			<dc:creator>talo</dc:creator>
			<description>وسط وجود امني مكثف واجراءات امنية مشددة ابتدأت أمس بمباني الجهاز القضائي بالمسيد بولاية الجزيرة جلسات قضية اغتصاب ومقتل الطفلة شيماء ربيع التي هزت قصة مقتلها ولاية الجزيرة وكل السودان، وتعود حيثيات القصة حينما وجد الصياد عبدالرحمن القلع عبدالله جثمان الطفلة شيماء ربيع عبدالله ذات العام وعشرة شهور فحمله الي قسم شرطة المسيد ليتضح فما بعد انه جثمان الطفلة شيماء بعد ان تعرف اهلها عليها، وبعد اصرار والدها السيد ربيع عبدالله تم تشريح الجثمان ليتضح بأن الوفاة غير طبيعية وان الطفلة قد تم اغتصابها بوحشية  ...</description>
			<category>المنتدي العام</category>
			<pubDate>Fri, 29 Aug 2008 12:50:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t369.htm#1242</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t369.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مني .............لكي......</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t565.htm</link>
			<dc:creator>ليالينا</dc:creator>
			<description>1-كوني كشجرة الرمان في خضرتها ، طيبة في ثمرها ، جميلة في زهرها . 

2 ـ كوني قوية الإرادة . 

3 ـ خذي قراراتك الإيجابية بنفسك . 

4 ـ انهلي من العلم ما استطعت . 

5 ـ حافظي على سمعتك فإنها كالزجاجة يستحيل إصلاحها إذا ما انكسرت. 

6 ـ لا تغرك الكلمات المعسولة فقد تكون فخا لك . 

7 ـ كوني حذرة من العلاقات عبر الشبكة الإلكترونية ( الانترنت ) . 

8 ـ لا تركضي وراء الزواج بل اجعلي مميزاتك هي التي تهيأ لك فرص ذلك . 

9 ـ غذي أنوثتك بالطرق السليمة . 

10 ـ ابتعدي عما يشين لك ولعائلتك . 

11  ...</description>
			<category>المنتدي العام</category>
			<pubDate>Tue, 15 Dec 2009 12:44:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t565.htm#2078</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t565.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ارجوكم ساااااااااااااعدوني</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f21/topic-t556.htm</link>
			<dc:creator>زهرة التشرين</dc:creator>
			<description>بسم الله الرحمن الرحيم 

والله انا ماصدقت  لقيت موقع بالشكل دأ ممكن يكون مرجعيه لاي واحدة محتارة زيي ؛؛؛ انا متزوجة لي سنتين وماقادرة ادخن ولا اتحنن يعني مامتشجعة عايزاكم تشجعوني خصوصا ان زوجي لا يشجعني بحجة ان الحاجات دي مابتهمه يعني لايهتم بها فهل هذا صحيح ؟؟؟ هل هناك رجل سوداني لايهتم بالدخان والدلكة وريحة الخمرة ؟؟؟؟؟ والله ماقادرة اهتم بي نفسي خصوصا بعد الولادة ولدي عمرة 11 شهر وحملت في التاني بالصدفة لاني كنت مستجدة وماعارفة انظم ولما مشيت للدكتورة تفاجات بالحمل وكنت ناويه بعد ولادتي الاولي  ...</description>
			<category>منتدي البخور والعطور السودانية</category>
			<pubDate>Sun, 18 Oct 2009 07:12:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f21/topic-t556.htm#2046</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f21/topic-t556.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فنانه جديده شوفوها (ايمان لندن)</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f6/topic-t178.htm</link>
			<dc:creator>دودي1</dc:creator>
			<description><![CDATA[<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/9Ha-xWRqi-0&hl=en&fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/9Ha-xWRqi-0&hl=en&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>]]></description>
			<category>منتدي الاغاني السودانية</category>
			<pubDate>Wed, 13 Aug 2008 03:08:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f6/topic-t178.htm#727</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f6/topic-t178.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>بلّغوا عنّي ولو آية</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f14/topic-t564.htm</link>
			<dc:creator>المصري المهاجر</dc:creator>
			<description>بسم الله الرحمن الرحيم 



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (بلغوا عني ولو آيه ) صحيح البخاري



ومن هذا المنطلق وعملا بقول الحبيب فسوف نبدأ هذا المشروع المبارك بإذن الله تعالى وهو عبارة عن



حديث شريف اضعه كل يوم في هذا المنتدى ومعه يسير من تعليق اهل العلم لكي تعم الفائدة للكل إن شاء الله



الحديث الاول



عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رَضِيَ الله عَنْهُ قَالَ: قَالَ رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: &quot;أَكْثِرُوا مِنْ شَهَادَةِ أَنْ  ...</description>
			<category>المنتدي الاسلامي</category>
			<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 11:18:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f14/topic-t564.htm#2070</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f14/topic-t564.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فن العناية بصحة وجمال الشعر</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f23/topic-t535.htm</link>
			<dc:creator>beroo</dc:creator>
			<description>حدِّدي أولاً نوع شعرك حتى تنجحين في العناية به :



 يا آنسات.. يا سيدات.. 

الشعر له ثلاثة أنواع ، من وجهة نظر خبراء التجميل ، ولكل نوع منهم ما يحتاجه من طرق عناية خاصة ليبدو في أحسن صورة.

 والآن.. أي نوع من الشعر لديك ؟ حددي بنفسك نوع شعرك بناء على المواصفات التالية :

ـ هل يبدو شعرك لزجاً.. مشحّماً ؟

ـ هل هو سريع الاتساخ بالأتربة ؟

ـ هل لديك مشكلة قشر الشعر ؟

 إذا كان شعرك على هذا الحال فهو إذن من النوع الدهني.. والذي كثيراً ما يصاحبه ظهور قشر الشعر.

 والمقصود بالشعر الدهني أنه  ...</description>
			<category>منتدي العناية بالشعر</category>
			<pubDate>Sat, 08 Nov 2008 18:12:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f23/topic-t535.htm#1945</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f23/topic-t535.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>خمس كلمات تدمر الطفل</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f11/topic-t516.htm</link>
			<dc:creator>دودي1</dc:creator>
			<description>الطفل كتلة من المشاعر و الأحاسيس وهو يفوق الإنسان الكبير في ذلك..



وهذه الكلمات تولد في شخصيته الضعف والجزع من الشيء..



وعدم المحاولة للنجاح والتفوق في مجالات الحياة..



على الوالدين أن يزرعوا في أبنائهم قوة الشخصية .. حبهم له ..



وهذه الكلمات المؤثرة لا تبين سوى مدى كراهيتهم لهذا..









أنت غبي: -

لا تقل هذه الكلمة له أبداً ،,



فذلك ينقص من شأنه أمام أقرانه ,,



من الممكن أن تنشأ عقد نفسية في رأسه حول هذه الكلمة ,,





كلمات السب أو اللعن: -



لا تقل ذلك  ...</description>
			<category>منتدي الطفل</category>
			<pubDate>Tue, 07 Oct 2008 21:21:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f11/topic-t516.htm#1829</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f11/topic-t516.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>5 مناطق محظورة ..يمنع الزوج من الاقتراب منها</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f16/topic-t521.htm</link>
			<dc:creator>talo</dc:creator>
			<description>هناك مناطق خطرة في الحياة الزوجية سيكون الإقتراب منها يعني تصدعاً في الحياة الزوجية

وعدم تفاديها أو تلافيها قد تؤدي إلى عواقب مدمرة لتلك العلاقه الطاهره والرابطة المقدسة.



المنطقة المحظورة الاولى :



صنفت في المقدمة لفعلها الفتاك في تدمير العلاقة الزوجية الا وهي نار الغيرة فهذه المنطقه

الشائكة لو سمحت لنفسك بدخولها ستدلكِ على التجسس والتفتيش في الاغراض الشخصية لزوجك،

فيبعث الزوج الى فنون التكتم على اشيائة والتفنن في اخفاء اغراضه عنك وبغيرتك المفرطة واستحواذكِ

الكامل ستدخلين في  ...</description>
			<category>منتدي الحياة الزوجية</category>
			<pubDate>Tue, 14 Oct 2008 12:27:41 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f16/topic-t521.htm#1866</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f16/topic-t521.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اتكيت استقبال الضيوف</title>
			<link>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t291.htm</link>
			<dc:creator>دودي1</dc:creator>
			<description>اتكيت استقبال الضيوف 

-عدم فتح الباب للزائرين بملابس البيت الا فى حالة استقبال المقربين جدا.(ودة طبعا مش بيحصل غالبا بنستقبل اغلب الضيوف بملابس البيت عشان نحس ان احنا مش متكلفين).

-يجب ان تقوم صاحبة البيت بفتح الباب بنفسها للزائرين خاصة اذا جاءوا على موعد محدد (وفى ناس بردة يا جماعة مش بتعمل كدة بتحب تتاخر شوية لحد مالضيوف يدخلوا ويقعدوا).

-يجب مراعاة ان يكون المنزل نظيفا وخاصة الحمام مع وضع فوطة نظيفة وصابونة .

-اذا كان عدد المدعوين كبير فيجب مراعاة ان يكون وا من نوعية غير متنافرة على  ...</description>
			<category>المنتدي العام</category>
			<pubDate>Thu, 21 Aug 2008 02:33:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t291.htm#1067</comments>
			<guid>http://nisaaelsudan.montadalhilal.com/montada-f1/topic-t291.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>